Lo que los grandes traders pueden aprender de los grandes atletas: centrarse en su objetivo puede dejarlo frustrado

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Lo que los grandes traders pueden aprender de los grandes atletas: centrarse en su objetivo puede dejarlo frustrado

Mi esposa y yo no podemos no podemos ayudarnos a nosotros mismos. Cuando los Juegos Olímpicos están en marcha, en verano o en invierno, pasamos una cantidad excesiva de tiempo frente al televisor, a menudo viendo los juegos hasta altas horas de la noche. No estoy seguro si miramos con la misma motivación. A mi esposa le encanta comentar sobre el paisaje, la ropa y los colores. Miro con asombro e inspiración a los atletas nivel de habilidad y compromiso. Años y años de entrenamiento y preparación muchas veces se reducen a un breve momento de competencia; Una serie de inmersiones, una carrera cuesta abajo, algunas vueltas alrededor de la pista. Oro, plata, bronce o una palmada conciliadora en la espalda, todo cuelga en la balanza.

Una vista común en los Juegos Olímpicos es un atleta acostado de espaldas, con los auriculares puestos, en profundidad y meditando antes de su evento. La esquiadora estadounidense Lindsey Vonn, que ganó el Oro para el Equipo de Descenso de EE. UU. En los 2010 Juegos Olímpicos de Invierno, explicó que generalmente pasa una hora de preparación para visualizar sus carreras. Sara Schleper, también representante del equipo de esquí de EE. UU., Dice que siempre toma tiempo para visualizar el campo que está a punto de esquiar para sentirse cómoda y segura con cada elemento de la colina. Estas mujeres usan la visualización para ensayar cómo quieren desempeñarse cuando vuelan cuesta abajo a más de 70 millas por hora en busca de una medalla de oro a alta velocidad.

Además de ensayar cómo quieren rendir, los atletas a menudo se visualizarán en el podio del medio con una medalla de oro alrededor del cuello y su himno nacional sonando. Se les enseña a incorporar tantos detalles como sea posible en este ejercicio de visualización para hacerlo lo más realista posible y superar cualquier duda sobre su posibilidad. Mientras más detalles incorpores a tu experiencia de visualización, más profundamente se imprimirá la visión en tu mente y más real se volverá. Es importante no solo ver el objetivo, sino experimentar plenamente todas las emociones que conlleva. Como señaló la autora y oradora, la Dra. Leaf afirma en su libro Quién apagó mi cerebro, “No ganará” 39; no lo creerá a menos que su cerebro El sistema límbico (el asiento de tus emociones) te permite sentir que es verdad (Hoja, Dra. Caroline. Dallas, Texas: Encienda su cerebro USA Inc, 2008, página 36). Cualquier resistencia mental que tenga hacia un objetivo particular puede desglosarse con el tiempo y aceptarse mentalmente como no solo posible sino también cierto con cada ejercicio de visualización.

Es importante comprender la distinción entre visualizar el resultado final y visualizar el proceso que conduce al resultado final deseado. El objetivo final de una medalla de oro y toda la emoción y satisfacción que conlleva se llama Meta del resultado. La ejecución perfecta de cada aspecto del rendimiento que producirá el resultado final deseado es el Objetivo del proceso. El objetivo final es el premio esperado. El objetivo del proceso es la ejecución perfecta de cada elemento de la competencia. El objetivo de resultados sirve para motivar. El objetivo del proceso sirve para definir y arraigar el rendimiento perfecto.

En lo que respecta al comercio, todos estamos muy familiarizados con los Objetivos de Resultados, aunque para la mayoría están mal definidos. Para el comerciante que no se ha tomado el tiempo para definirlos, sus Objetivos de resultado podrían ser “hacer un montón de dinero”, “comerciar y hacer algo así” o “ganar tanto dinero”. como puedo para financiar obras de caridad . Por muy nobles que sean estos objetivos, carecen de claridad.

Igualmente mal definidos son los Objetivos de Proceso de este comerciante. Es muy posible que tenga algo de éxito. Pero si tuviera que definir con gran detalle su proceso para realizar intercambios rentables, podría enfocar más las circunstancias bajo las cuales es más rentable y las circunstancias en las que es menos rentable o sufre pérdidas. Una vez que ha definido el proceso que produce los resultados más rentables, este operador puede visualizarse a sí mismo ejecutando perfectamente sus Objetivos de proceso claramente definidos e incorporar ese proceso en su sistema neuromuscular y límbico.

A menudo se me pide que ayude a los comerciantes a lidiar con la frustración que experimentan cuando no alcanzan los objetivos que han visualizado, o me atrevo a decir, soñar despiertos. . Todos tenemos una gran inversión emocional en nuestros objetivos. Puede que no pensemos en eso en esos términos. Más comúnmente nos referimos a ellos como nuestras esperanzas o expectativas. En prácticamente todos los casos donde la ira acompaña a la frustración, esa ira se puede atribuir a nuestras expectativas que no se cumplen. Esto no es menos cierto para los comerciantes. Los comerciantes a menudo tienen objetivos o expectativas, algunos razonables, otros no, algunos claramente definidos, otros no, en los que han invertido una increíble cantidad de emoción. Esta es la lucha con los objetivos de resultados. Son grandes motivadores y pueden servir para inculcar una creencia firme de que se puede lograr el objetivo. Pero cuando la creencia choca contra la realidad, surge la frustración. Cuanto mayor sea la propagación entre el Objetivo de resultado y la realidad, mayor será la frustración y la ira.

Yo también he sufrido esta frustración en varias ocasiones en el camino hacia cualquier TAGG dado (TAGG s son mis objetivos de resultados comerciales claramente definidos). Pero luego, yo también, pasé demasiado tiempo visualizando el objetivo final y no suficiente tiempo ensayando los Objetivos del Proceso. Seamos sinceros; Es más divertido visualizar el premio que visualizar el proceso. Los objetivos son emocionantes. Nos dan emoción. Y en cada ocasión que experimenté períodos prolongados de frustración por no alcanzar mi objetivo, puedo decir honestamente que fue mi proceso de negociación el que falló.

Sus objetivos de resultados comerciales simplemente no se cumplirán sin el cumplimiento de los objetivos de proceso que lo acompañan, que identifican el camino para alcanzar el objetivo final. Si no ha definido claramente su Meta de resultado, le animo a que se tome el tiempo para hacerlo. Con demasiada frecuencia, los objetivos de resultados grandiosos son simplemente la manifestación de expectativas poco realistas. Pregúntate a ti mismo:

1. ¿Está mi Meta de Resultado claramente definida?
2. ¿Cuál es mi objetivo de resultado?
3. ¿Es realista mi Meta de resultados según mi nivel de experiencia comercial y el tamaño de la cuenta?

Una vez que haya respondido a esas preguntas, pase a lo siguiente:

1. Escriba con el mayor detalle posible el intercambio proceso (o procesos) que le brindan las mayores ganancias. Estos son sus objetivos de proceso.
2. Escriba con tanto detalle el proceso (o procesos) que reducen sus ganancias o conducen a pérdidas.
3. Pase tiempo constante, como un atleta olímpico, ensayando mentalmente sus Objetivos de proceso.

Al definir claramente sus Objetivos de proceso y también identificar aquellos comportamientos que se interponen en el camino de maximizar sus ganancias comerciales, ahora tiene una línea de base sobre la cual puede construir hacia arriba. Usted sabe lo que funciona y lo que no funciona 39; t. Puede volver a probar lo que ha identificado que funciona y comenzar a extraer algunas proyecciones de ganancias muy reales. Esto lo ayudará a definir mejor su Meta de resultado y a estrechar esa diferencia entre su Meta de resultado quizás demasiado agresiva y su realidad.

Es importante dedicar tanto tiempo, si no más, a visualizar sus Objetivos de proceso como lo hace con sus Objetivos de resultados. Con el debido tiempo dedicado a cada uno, puede crear un enfoque equilibrado para la visualización que fortalezca tanto su confianza en el Objetivo del resultado como su adhesión a los Objetivos del proceso.

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